Чем заняться дома
в период самоизоляции

• Пятичасовой фильм-экскурсия по Эрмитажу, который сняла Аксиньи Гог на iPhone одним кадром.
  
• Короткие видео с историей главных залов и экспонатов Лувра.
  
• 3D-тур по залам музея Гуггенхайма.
  
• Видеоэкскурсии по выставкам-блокбастерам Айвазовского, Куинджи, Ларионова и других в Третьяковской галерее.
  
• Онлайн-экскурсии по Московскому Музею Современного искусства (MMOMA). Здесь же можно послушать три курса лектория и почитать музейный журнал «Диалог Искусств».
  
• Экспозиции знаменитого Музея Ван Гога в Нидерландах.
  
  

Здесь у нас для вас тоже хорошие новости, и даже две. Во-первых, у вас наверняка наконец-то появилось свободное время, чтобы прочитать все книги из вашего виш-листа. Во-вторых, все эти книги вы сможете купить с хорошей скидкой или вовсе получить бесплатно.

А в этом опять помогут онлайн-сервисы:

• Bookmate открыл бесплатный доступ на месяц ко всем книгам и аудиокнигам для новых пользователей. А «старенькие» получают бесплатный доступ к книгам издательства «Гараж», Individuum, Popcorn Books.
  
• Издательство «Альпина Паблишер» до конца апреля открыло доступ к 70 электронным книгам по промокоду GIFT_STAYHOME.
  
• Этот же промокод действует в приложении «ЛитРес».
  
• «Эксмо» дарит 30 бесплатных книг — нужно только оставить свою электронную почту.
  
• Независимое издательство Individuum дает скидку 20% по промокоду STAYATHOME.
  
• MyBook дарит месяц подписки бесплатно. Промокод — STAYHOME.
  
• Если вы еще успеваете, издательство «МИФ» устраивает дни книжной космонавтики и до 12 апреля дарит скидку 35% на издания с этой страницы и 25% — на все остальные книги.
  
• А если вам больше по душе аудиокниги, выручает Storytel. У них много «фишечек» вроде выбора скорости речи чтеца, закладок, таймера сна, но самое главное — новые пользователи могут пользоваться сервисом бесплатно 30 дней.
  

Кажется, после самоизоляции выйдет два типа людей: те, кто каждые полчаса заглядывал в холодильник, и те, кто за это время заметно постройнел. И чтобы относиться ко вторым, запомните несколько сайтов и приложений.

• Nike Training Club — в этом мобильном приложении можно выбрать спортивную программу разного уровня сложности, рассчитанную на 4−6 недель. Как раз успеете. А еще там есть рекомендации по питанию и советы экспертов.
  
  
• Seven — приложение с быстрыми тренировками — всего по 7 минут. Причем спортивный инвентарь для них не нужен. Нужно выбрать уровень физподготовки и цель занятий — приложение порекомендует идеальную программу. Есть для Android и iOS.
  
  
• #Sekta — вообще это полноценная сеть спортклубов от солистки и создательницы группы Alai Oli, учителя йоги и мамы троих детей Оли Маркес. Хотя сами себя ребята называют школой идеального тела. Но у них всегда есть онлайн-курсы (не только в период самоизоляции). Можно выбрать свой курс: для новичков, для продвинутых, для беременных и для молодых мам — под наблюдением куратора и курс #sektaevo без куратора. Кроме того, сейчас в «Секте» проводят тренировки в прямом эфире.
  
  
• Down Dog — все приложения этого сервиса для занятий йогой будут бесплатными до 1 мая, чтобы помочь тем, кто остается дома. Есть йога для начинающих или 7-минутный воркаут.

Если в списке дел на новый год вы написали «Выучить иностранный», то, похоже, в этом году у вас всё получится.

А вот и ваши помощники:

• SkyEng — предлагает уроки английского языка от педагогов-профессионалов. Заниматься можно с компьютера или смартфона. Если вы новый пользователь, то по промокоду STAYHOME2000 вы получите скидку 2000 рублей на любой пакет.
  
  
• Cambly — здесь можно научиться английскому языку, разговаривая с педагогами‑иностранцами. Собеседника вы выбираете сами в зависимости от цели занятия — например, просто подтянуть разговорный язык или подготовиться к экзамену TOEFL.
  
  
• Duolingo — приложение, где можно учить английский, французский, немецкий, испанский одновременно. А если хочется чего‑то более необычного, осваивайте шведский, японский, португальский или даже валирийский — один из языков из сериала «Игра престолов».
  
  

Необязательно изучать именно языки — можно выбрать любую другую сферу: от аналитики до программирования. Мы выбрали самые интересные и удобные сервисы. К тому же они пока бесплатны.

• «Нетология» — онлайн‑курсы, которые помогут освоить актуальные digital‑профессии (например, SEO‑специалист, гейм‑дизайнер, тестировщик ПО, маркетолог‑аналитик). На время карантина все мини‑курсы стали бесплатными.
  
  
• Coursera — крупнейший в мире образовательный онлайн-ресурс, на котором можно найти больше 3,5 тысяч курсов на разных языках и на самые разные темы. До конца июля контент в полном доступе для студентов, учебные заведения которых закрыты из-за коронавируса.
  
  
• Arzamas — это просветительский проект, посвященный широкому кругу научных тем. С помощью мобильного аудиоприложения можно слушать лекции, подкасты и материалы с сайта. Бесплатный доступ к материалам можно получить при активации подписки до 15 апреля по промокоду «КАРАНТИН».
  
  
• Бизнес-класс — обучающая программа от «Сбербанка» и Google. Она будет полезна для предпринимателей и для тех, кто хочет развить бизнес-навыки и планирует открыть cвое дело. Кстати, эта программа бесплатна всегда, а не только в период самоизоляции.
  
  
• Bang Bang Education — эта онлайн-школа дизайна дарит 46 курсов по дизайну.
  
  
• GeekBrains — образовательный портал, который открыл доступ к онлайн-курсам по четырем направлениям: программирование, маркетинг, дизайн и управление.
  

Если у вас дома нет кого-то мохнатого, пернатого или чешуйчатого, кому можно бесконечно умиляться, предлагаем вам одним глазком заглянуть в зоопарки и океанариумы мира. Вот несколько вариантов:

• Смитсоновский национальный зоопарк в Вашингтоне предлагает в прямом эфире посмотреть, как живут слоны, львы и большие панды.
  
  
• В Хьюстонском зоопарке можно увидеть жирафов, носорогов и шимпанзе. Время трансляции — с 16.00 до 4.00 по Москве.
  
  
• Океанариум Monterey Bay организует прямую трансляцию с кораллового рифа, из бассейна морских выдр и с экспозиции в открытом море. Трансляцию с кораллового рифа можно посмотреть с 7.30 до 15.00 по Московскому времени, а за морскими выдрами и просторами открытого моря — с 5.00 до 17.00.

Если вы познали все радости дистанционного обучения со школьниками, этот пункт, скорее всего, не для вас. Для всех остальных — несколько идей, как провести время с ребенком и при этом научиться чему-то интересному.

• Детская комната радио Arzamas — академия Arzamas открыла бесплатный доступ на детское направление для всех, кто оформил бесплатную подписку на радио Arzamas. В этой детской комнате можно изучать мифологию, сказки народов мира, легенды древних городов и еще много всего.
  
  
• Детский онлайн-университет KINDERUNI — бесплатный образовательный проект Гёте-института с лекциями на русском и немецком языках. Здесь собраны курсы в игровой форме на самые разные формы: от создания битбокса до математических задач для детей от 8 до 12 лет.
  
  
• Онлайн-школа «Фоксфорд» — эта образовательная платформа на время карантина открыла доступ к своим курсам для учеников 5−11 классов. Здесь собраны материалы общеобразовательной школьной программы.